Dieser Artikel ist ein Plädoyer für eine Spiritualität, die ein starkes ICH miteinschließt – und mehr noch – deren Ziel es ist, die Verkörperung eines freien & starken ICH zu würdigen, zu feiern & zur Blüte zu bringen. Welche Gefühle rufen bei Dir die Worte „ein starkes ICH“ hervor? Ein starkes ICH zu haben ruft […]
Teil 1: Burnout – wenn Sinn, Rhythmus & Zeit erlöschen Ein echtes Burnout ist die Endstation eines langanhaltenden, arbeitsbedingten Erschöpfungszustandes, der ernst zu nehmen ist und mitunter lebensbedrohlich sein kann. Wenn auch nicht lebensbedrohlich – sind frühere Stadien zumindest lebensfeindlich. Es erfolgt ein immer größerer Substanzverlust der das typische Gefühl von „Ausgebrannt-Sein“ zur Folge hat. […]
Wir gern wäre ich jetzt ein furchtloser Held, der genau wüsste, was zu tun und was zu lassen ist. Ich komme mir im Moment eher vor wie ein Angsthase der seine Augen nicht vom TV-Schirm abwenden kann – von den Bildern des Terrors. Die Explosionen reißen uns sprichwörtlich aus unserem Schlaf, aus unserer Alltagstrance. Und […]
Ich hab die Vision einer Welt in der wir unsere Schönheit gegenseitig wertschätzen und ehren können, ohne dass es verletzend oder bedrohlich für den anderen wirkt. Wo wir uns mehr lebendig fühlen im ungenierten Ausdruck und im Wahrnehmen dieser Schönheit. Text von Lisa Citore 2005 / übersetzt von Manuel Harand 2015 Zunächst einmal musst Du […]
Partnerschaft als gemeinsamer Entwicklungsweg Was ist der Unterschied zwischen Liebe und Intimität? Warum fordern uns intime Beziehungen so heraus und warum spüren wir uns manchmal so zerissen zwischen dem Wunsch nach Intimität und einem natürlichen Widerstand dagegen? Was haben Eros und Hingabe damit zu tun? Diesen Fragen hat sich der Ganzheitliche Heiler, Therapeut und spirituelle […]
Eine symbolische Geschichte über die Essenz meiner Arbeit mit Magischem Coaching & Evolutionärer Astrologie – ein kraftvolles Werkzeug für Entwicklung Eine Raupe kommt eines Tages zu einem Magischen Coach & Astrologen: „Wie kann ich Dir helfen?“ fragt dieser. „Ich möchte gerne Eines wissen – WER BIN ICH?“ flüstert die Raupe fragend. „Erzähl mir mal von […]
In ihrer Essenz ist die Frau reine, bedingungslose Liebe. Der Mann ist in seiner Essenz reine Präsenz, reine Meditation. Das sind die zwei Polaritäten auf dem spirituellen Weg. Die eine ist Liebe & Hingabe – die andere ist Meditation & Präsenz im Hier und Jetzt. Wenn sich die Frau in ihrer Liebe entspannt, wächst ihre […]
“Wir brauchen 4 Umarmungen pro Tag zum Überleben, 8 Umarmungen pro Tag zum Leben & 12 Umarmungen pro Tag für Wachstum.”(Virginia Satir) In unserem privaten und beruflichen Leben haben wir erfahren, wie wichtig Berührung für unser Wohl- befinden und unsere Entwicklung ist. Dabei hat jedoch die Bewusstheit und Geisteshaltung mit der be- rührt wird, […]
Die 3 Ebenen menschlicher Entwicklung: Im Traum bestieg ich eine steile Wand. Kurz vor dem Ende des beschwerlichen Aufstieges überlegte ich mich fallenzulassen …Lies weiter was dann geschah! Ich träume in dieser Nacht von einem beschwerlichen Aufstieg auf eine steile Wand. Es gibt kaum Halt und mehrmals denke ich, dass ich abstürzen werde. Ich habe […]
